黄芪补气，但禁忌不同，如何健康使用？听药学专家说

黄芪和黄芪都是有2000年历史的补气中药。说起来，大家都很熟悉。现代医学大师张锡春在《医学中参西录》中写道:性凉而补，想用人参补却不被人参温补的人都可以用。

黄芪又称小人参，其功能与人参相似，是补气的。但人参是一种很大的补品，效果很快。黄芪相对温和，比人参固有效，因此已成为最常用的补气药。

黄芪是一种常见的补气药，但禁忌却大不相同。另外，黄芪应该如何健康使用？

黄芪各有哪些功效？

，性凉，味甘，具有补气养阴、清热养阴、生津止渴、清火除烦的功效。可用于治疗气虚阴虚、虚火过盛引起的短气喘短、咳嗽痰少、痰中带血、虚热烦躁，也可用于口渴、疲劳、气短自汗、尿短红、大便干燥等疾病。一般来说，补气生津不生气，适应面广。长期服用可增加人体免疫力，具有抗和健脑、抗疲劳的作用。

黄芪性微温，味甘，具有补气固表、强心利尿、托毒排脓、敛疮生肌的功效。可用于治疗气虚乏力、食少便松、中气下沉、长期腹泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、痈难溃、血虚萎黄、内热解渴等疾病。长期服用黄芪可以增加人体的抵抗力和免疫力，具有良好的抗感冒和疲劳作用。经常食用可以延缓衰老、美容和寿命。

黄芪有哪些禁忌？如何健康使用？

很多人认为老少皆宜，四季皆宜，无禁忌没有禁忌。这种观点实际上是错误的。虽然适合大多数人，但仍有许多人避免使用，如畏寒、肢体寒冷、腹泻、胃寒湿、脾阴虚弱、舌苔腻浊等。服用方法有很多，如烹饪、含化、泡茶、炖菜、药膳汤等。作者在这里介绍了泡茶的方法，将3克放入水杯中，然后加入适量沸水，闷约5分钟，反复喝水，直到无味，然后咀嚼。或者三克，加入五克菊花，用沸水冲泡，作为茶。这种茶具有滋阴生津、清热明目的功效，非常适合经常使用眼睛的人。值得注意的是，在服用过程中，避免吃萝卜、茶、咖啡等饮料，以免影响。

对大多数人来说，黄芪确实相对安全，但黄芪不宜用于表实邪盛、食积内停、气滞湿阻、疮痈毒盛、阴虚阳亢的患者，否则会加重病情。目前是春夏之交，是养心的好时机。可以用黄芪泡水，也可以用红枣、红花、五味子、甘草、桂枝等做花草茶来养心补气。

结语

虽然很多人把黄芪当成保健食品，但归根结底和黄芪是两种中药，中药讲究对症下药。所以比较好在服用黄芪之前咨询中医，对症服用。服用黄芪时如有不适，应立即停止服用。

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